Solitary Fitness "You Don´t Need A Fancy Gym"

 Charlie Bronson, o prisioneiro mais notório na Grã-Bretanha, passou décadas na solitária, e mesmo assim manteve-se numa forma extraordinária, batendo vários recordes mundiais de força e fitness no processo. Solitary Fitness um guia para ficar em forma e manter a forma física, onde Charlie Bronson revela como o fez. Mostra-te os seus métodos para queimar calorias, desenvolver músculos, força e resistência.

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